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獼猴桃怎么催熟快吃貨推薦兩個實用的小

时间:2019-05-03 10:44:51 来源:互联网 阅读:0次

獼猴桃是一種營養價值極高的水果,被譽為“水果”,但是在市場買回來的獼猴桃比較生,吃起來硬邦邦的口感不好,而且這類獼猴桃糖分很低,果實酸澀,吃了會引起不適。那么我該如何催熟生的獼猴桃呢?下面分享2個催熟獼猴桃的小妙招以及獼猴桃的飲食禁忌。

一、猕猴桃怎样催熟

猕猴桃一般在九月成熟,大家都会遇到这样的情况,刚买回来的猕猴桃都是比较硬还没有熟透的,不仅味道酸涩,而且还含有一种不利于人体健康的物资。但是,如果等它自然成熟,要很长时间,这时候那如果很想吃的话,我们在短的时间内人为地进行催熟处理。那末如何快速催熟猕猴桃呢?

1、用已熟水果进行催熟。我们就可以将一些已经成熟的水果如:香蕉、苹果、西红柿等,与猕猴桃放在一起进行催熟。这些成熟的水果中会释放一种天然的催熟气体,从而促使猕猴桃变软变甜,我们就可以吃到营养美味的猕猴桃了。

2、用乙烯进行催熟。很多水果商贩经常会用乙烯气体或乙烯来增进果实的成熟,从而有效的提高猕猴桃的上市时间。因为研究表明,猕猴桃对乙烯十分敏感,尤其是对环境中的乙烯更加敏感,只要环境中的乙烯浓度愈高,那末它的成熟速度也就越快。因此,我们也可以通过这种方式来对猕猴桃进行催熟,但是在使用的时候必须要控制用量,否则的话很有可能会损害人体健康。

二、猕猴桃怎么洗

猕猴桃容易受病虫害和微生物的侵袭,是因为它属于草本植物,植株比较低矮,果实细嫩多汁。因此在种植猕猴桃的过程中,要经常使用农药。这些农药、肥料和病菌等,很容易附着在猕猴桃粗糙的表面上,如果清洗不干净,极可能引发腹泻,甚至农药中毒。但是猕猴桃外表粗糙,而且皮很薄,一洗就破,那怎么样才能把猕猴桃清洗干净呢?

1、用自来水不断冲洗,活动的水可避免农药渗透果实中。

2、洗干净的猕猴桃也不要马上吃,再用残洁清浸泡5分钟。残洁清可以杀灭猕猴桃表面残留的有害微生物;残洁清水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解。

3、洗猕猴桃时,千万注意不要把猕猴桃蒂摘掉,去蒂的猕猴桃若放在水中浸泡,残留的农药会随水进入果实内部,造成更严重的污染。

4、不要用洗涤灵等清洁剂浸泡猕猴桃,这些物资很难清洗干净,容易残留在果实中,造成二次污染。

三、猕猴桃怎样削皮快

猕猴桃好吃,但要削皮!你是风卷残云般撕开皮就吃呢?还是像名媛淑女那般,用小刀切开,小口小口吃?猕猴桃怎么削皮才方便呢?

种——这是吃猕猴桃常用的方法,用水果刀把皮削了,直接咬着吃,简单方便,而且也好吃,但是要保证它是成熟的哦。不过这样削皮要有好的刀术,不然很容易会造成浪费,因为猕猴桃的皮是非常薄的,通常是与果肉紧紧相连的,所以削的时候,要注意不要削掉太多的果肉哦!

第二种——用一把水果刀,把猕猴桃从中间一切两半,然后用勺子沿着皮的边然,轻挖果肉来吃,更简单,又不脏手,是否是懒人的绝世好招数?而且不用削皮,不会出现浪费的情况,是不是偷懒都能偷出技巧?

第三种——可以先用小刀将猕猴桃两头切掉;将小号的水果刀自果皮边缘扎入;轻轻转动果皮刀,沿着果皮边缘,将果肉和果皮切分离;然后再将猕猴桃竖着放在盘内,将果皮轻轻拉出;在用刀子均分成小块,用水果叉或着牙签叉着吃就可以了。这个吃法虽然麻烦,但是要想在自己喜欢的欧巴眼前装一次淑女,就非这个方法莫属了。

四、猕猴桃怎么吃减肥

MM们都知道,吃猕猴桃能帮助减肥,但不少人试过后效果却不明显,其实那是由于没有掌握好方法,那么猕猴桃怎样吃减肥呢?

方法1:直接削皮

这是吃猕猴桃常用的方法,用水果刀把皮削了,直接咬着吃,简单方便,而且也好吃,但是要保证它是成熟的哦。这样的吃法是较为豪放的。

方法2:用勺子吃

用一把水果刀,把猕猴桃从中间一切两半,然后用勺子沿着皮的边然,轻挖果肉来吃,更简单,又不脏手,是不是懒人的绝世好招数?哈哈。

方法三:用水果叉或牙签吃

一般在外面,或者家里有客人的时候,就是要装逼一下。所以,可以先用小刀将猕猴桃两头切掉;将小号的水果刀自果皮边沿扎入;轻轻转动果皮刀,沿着果皮边缘,将果肉和果皮切分离;然后再将猕猴桃竖着放在盘内,将果皮轻轻拉出;在用刀子均分成小块,用水果叉或着牙签叉着吃就可以了。

猕猴桃鲜果中有人体必需的17种氨基酸和维C、B、E和钾、钙、镁、磷等矿物质。猕猴桃由于是属于凉性的水果,所以,不要一次性多吃呢!一般正常来说,每天吃个猕猴桃即能满足人体对维C和微量元素的需要了。

猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为“水果”,但是在市场买回来的猕猴桃比较生,吃起来硬邦邦的口感不好,而且这种猕猴桃糖分很低,果实酸涩,吃了会引起不适。那么我该如何催熟生的猕猴桃呢?下面分享2个催熟猕猴桃的小妙招以及猕猴桃的饮食禁忌。

1、猕猴桃怎么催熟

猕猴桃一般在九月成熟,大家都会遇到这样的情况,刚买回来的猕猴桃都是比较硬还没有熟透的,不仅味道酸涩,而且还含有一种不利于人体健康的物资。但是,如果等它自然成熟,要很长时间,这时那如果很想吃的话,我们在短的时间内人为地进行催熟处理。那末如何快速催熟猕猴桃呢?

1、用已熟水果进行催熟。我们就可以将一些已经成熟的水果如:香蕉、苹果、西红柿等,与猕猴桃放在一起进行催熟。这些成熟的水果中会释放一种天然的催熟气体,从而促使猕猴桃变软变甜,我们就可以吃到营养美味的猕猴桃了。

2、用乙烯进行催熟。很多水果商贩常常会用乙烯气体或乙烯来增进果实的成熟,从而有效的提高猕猴桃的上市时间。因为研究表明,猕猴桃对乙烯十分敏感,尤其是对环境中的乙烯更加敏感,只要环境中的乙烯浓度愈高,那么它的成熟速度也就越快。因此,我们也可以通过这种方式来对猕猴桃进行催熟,但是在使用的时候必须要控制用量,否则的话很有可能会伤害人体健康。

二、猕猴桃怎么洗

猕猴桃容易受病虫害和微生物的侵袭,是因为它属于草本植物,植株比较低矮,果实细嫩多汁。因此在种植猕猴桃的过程中,要常常使用农药。这些农药、肥料以及病菌等,很容易附着在猕猴桃粗糙的表面上,如果清洗不干净,很可能引发腹泻,甚至农药中毒。但是猕猴桃外表粗糙,而且皮很薄,一洗就破,那怎么样才能把猕猴桃清洗干净呢?

1、用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗透果实中。

2、洗干净的猕猴桃也不要马上吃,再用残洁清浸泡5分钟。残洁清可以杀灭猕猴桃表面残留的有害微生物;残洁清水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解。

3、洗猕猴桃时,千万注意不要把猕猴桃蒂摘掉,去蒂的猕猴桃若放在水中浸泡,残留的农药会随水进入果实内部,造成更严重的污染。

4、不要用洗涤灵等清洁剂浸泡猕猴桃,这些物质很难清洗干净,容易残留在果实中,造成二次污染。

三、猕猴桃怎么削皮快

猕猴桃好吃,但要削皮!你是风卷残云般扯开皮就吃呢?还是像名媛淑女那般,用小刀切开,小口小口吃?猕猴桃怎么削皮才方便呢?

种——这是吃猕猴桃常用的方法,用水果刀把皮削了,直接咬着吃,简单方便,而且也好吃,但是要保证它是成熟的哦。不过这样削皮要有好的刀术,不然很容易会造成浪费,因为猕猴桃的皮是非常薄的,通常是与果肉紧紧相连的,所以削的时候,要注意不要削掉太多的果肉哦!

第二种——用一把水果刀,把猕猴桃从中间一切两半,然后用勺子沿着皮的边然,轻挖果肉来吃,更简单,又不脏手,是不是懒人的绝世好招数?而且不用削皮,不会出现浪费的情况,是不是偷懒都能偷出技能?

第三种——可以先用小刀将猕猴桃两头切掉;将小号的水果刀自果皮边缘扎入;轻轻转动果皮刀,沿着果皮边沿,将果肉和果皮切分离;然后再将猕猴桃竖着放在盘内,将果皮轻轻拉出;在用刀子均分成小块,用水果叉或着牙签叉着吃就可以了。这个吃法虽然麻烦,但是要想在自己喜欢的欧巴面前装一次淑女,就非这个方法莫属了。

4、猕猴桃怎样吃减肥

MM们都知道,吃猕猴桃能帮助减肥,但不少人试过后效果却不明显,其实那是由于没有掌握好方法,那么猕猴桃怎么吃减肥呢?

方法1:直接削皮

这是吃猕猴桃常用的方法,用水果刀把皮削了,直接咬着吃,简单方便,而且也好吃,但是要保证它是成熟的哦。这样的吃法是较为豪爽的。

方法二:用勺子吃

用一把水果刀,把猕猴桃从中间一切两半,然后用勺子沿着皮的边然,轻挖果肉来吃,更简单,又不脏手,是不是懒人的绝世好招数?哈哈。

方法3:用水果叉或牙签吃

一般在外面,或者家里有客人的时候,就是要装逼一下。所以,可以先用小刀将猕猴桃两头切掉;将小号的水果刀自果皮边沿扎入;轻轻转动果皮刀,沿着果皮边缘,将果肉和果皮切分离;然后再将猕猴桃竖着放在盘内,将果皮轻轻拉出;在用刀子均分成小块,用水果叉或着牙签叉着吃就可以了。

猕猴桃鲜果中有人体必须的17种氨基酸和维C、B、E和钾、钙、镁、磷等矿物质。猕猴桃因为是属于凉性的水果,所以,不要一次性多吃呢!一般正常来说,每天吃个猕猴桃即能满足人体对维C和微量元素的需要了。

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